2017年12月29日 星期五

FST7:Big and Rip胸肌篇2017 英文原音 中文字幕



此前曾翻譯的FST7系列已經係2015年所推出,這是2017年版,較為簡短,一針見血,直接解說FST7的部分,此乃胸肌篇,同時亦有細分為phase1及phase2兩部分訓練法,想繼續譯就追住我啦

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Credit by bodybuilding.com

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